Monta vuotta sitten me ostimme Röllin Sydän jonkin kirputorilta. Kun tulimme kotiin huomasimme että sisällä ei ollut peliohjeet mukaan. Harmi. Mutta ei kauan! Me tehtiin omat säännöt! On ollut tosi kiva :) Sitten keksin että, hei miksi en kysys valmistaja onko teillä ohjeet pdf tiedossa jossain? Ja kyllä heillä se on …

Ainesosat: spaghetti 1rkl voita parmigiano suola ja pipuri valmistelu: Kun spaghetti on melkein valmis, alkaa lämmittä voin toisella kattilalla. Lisätä suola ja pipuri. Laita sitten pastan voihin kattilaan. Säästä kupillinen vetä pastakattilasta. Latitaa spaghettia voihin kattilaan. Kupillinen vettä ja sitten rastettu parmigiano Sekoita Valmis! Lisäksi: Rastaa myös vähän lisää parmigiano …

Suunnistaa Lohko: Suunnistus 10km 10km (juoksin 12.22km, 2h52min, 76/105) Rinnekoti, Espoo Tulokset Livelox Kuvaus Hirveät korkeuserot! Ekä kerttaa huurteisessa ja ekä kertta uuddella kompassilla! Hajonta oli käynnissä. Minulle rasti 1/6/11 oli sama rasti. Ei montta rastia, vaan 13 jos ei laskee maali. Menin autolla, ja se …

Suunnistaa Lohko: c 4.92km (juoksin 6.69km, 71min, 62/82) Kattila, Espoo Tulokset Livelox Kuvaus Hauska suunnistus Rastivälit K-1: Kiva! Kuinka märkä on soita täällää? Yli vaaan! 1-3: Tällä aluella oli muutama selkeästi rajoitettu keltaisia alueita. Yritin noppa ne ja se toimii ihan hyvin. 3-4: Tiimikaveri otti minua kiini …

Suunnistaa Lohko: c 4.97km (juoksin 6.72km, 61min, 46/86) Uutela, Helsinki Tulokset Livelox Kuvaus Nopea suunnistus pienellä alueella! Rastivälit K-1: Olipa pitkä alku! Juoksin kiertäen, aika kovaa heti alkuun. 1-2: En päässyt mäelle. Olisi pitänyt mennä vielä ylempää alussa, jos olisin halunnut. Toisaalta tieltä rastin näki helposti. 2-3 …

Suunnistaa Osuus: 2 15 km (juoksin 17.7km, 210min, 1500/1600) Kauhava, Etelä-Pohjanmaa Tulokset Livelox Kuvaus Toinen osuus taas! Pitkä yö oli tosi pitkä tänä vuona. Viime vuona se oli vaan 13km, nyt 15km. Se oli Vaasan aluella, Kauhava lentoasemalla. Maasto olisi matala ja nopea. Rastivälit Numerot ovat rastiväli sijainti …

Suunnistaa Lohko: b 3.6km (juoksin 4.92km, 75min, 7/7) Masala, Espoo Tulokset Livelox Kuvaus Monta asiat ensimmäinen kerta :) Ekä kertaa eTaitorastille, yleislähdossä ja Masalassa. Menin sinne ja takaisin junalla ja pyörällä asemoihin. Kartta oli hyvä latuinen paperi, kestää vettä! Etukäteen oli tieto että jotain oli mennyt väärin rastikoodilla …

Suunnistaa Lohko: c 4.925km (juoksin 5.92km, 65min, 70/99) Solvalla, Espoo Tulokset Livelox Kuvaus Ekä firmaliiga ja metsäsuunnistus tänä vounna. Rastivälit K-1: Ylös ja eteenpäin. Näin se jyrkänne ja juoksin sen varrella. 1-2: Parasta tulosta 45/99! Pisin rastiväli. Yritin ota reitti missä oli varmempi rastinotto. Oli niin …

Suunnistaa Lohko: b 2.7km (juoksin 2.4km, 25min, 10/19) Katajanokka, Helsinki Tulokset Kuvaus Aamutreeni, en muistanut että oli suunnistus kun söin aamupala eli söin liikaa :) Rastivälit K-1: Aloitin hyvin. Tiesin heti että vitsi mulla on liian paljon vaateet päällä. Ei haitannut, avasin vaan takin :D 4-5: Näin vain …

Suunnistaa Lohko: f 3.2km (juoksin 3.2km, 26min, 38/41) Malmi, Helsinki Livelox Kuvaus Nyt ei ole enää pimeä ulkona klo 18 aikana eli minun en enää tarviinnut otsalammun. Rastivälit K-1: Ai paska. Katsoin mihin viime juoksija lähti ja menin hänen perässä. Pitäisin mennyt toiseenpäin. Noin puolen minuutin bummi …